콧물땜에 숨이 막혀서 잠을못자겠어요

Question

몇일전에 감기가 걸렸는데

콧물때문인지 숨이 막혀서 잠을못자겠어요

앉아있다가 코뚫리면 다시누웠다가 너무피곤하네요

숨쉬기 좋은 방법이 있을까요?ㅜ

Answer 1

안녕하세요. 독특한잉어294입니다.

저도 건조하면 코가 막히고 해서 잠을 못잔적이 많아요 가습기 같은걸 머리맡에 틀어두고 자면

그나마 괜찮아지실거에요!!

Answer 2

안녕하세요. 후덕한베짱이200입니다.

뜨거운차나 뜨거운물을 자주마시면 도움이되요~그리고 가습기나 가습기없으시면 물수건을 자는곳 옆쪽에 걸어두고 주무시면 조금 도움이 되실꺼예요 저두 코막힘 심했을때 괜찮았어용^^