맥주효모라고 있던데, 이 맥주효모는 어떤 효능이 있나요?

Question

맥주하면 독일 맥주가 생각나는데, 맥주를 만들때

사용되는 맥주효모라는걸 먹으면 좋다고 하는데,

맥주효모에 들어있는 효능에는 어떤게 있나요?

Answer 1

맥주효모는 보통 건강에 좋은 영양소와 프로바이오틱스를 포함하고 있어, 장 건강 개선과 소화기능 촉진에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 면역력 강화와 항염증 효과가 있을 수 있으며, 피부 건강에도 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 맥주효모의 섭취는 개인의 건강 상태와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.