야식을 먹고 잔 후 다음날 아침 배고픔의 원인은?

Question

잠들기전 야식으로 라면이나 배달 음식을 많아 먹게 되는데요. 먹고난 다음날 아침이면 이상하게 평상시보다 배고픔이 많이 찾아 오는것 같아요. 어떤 원인으로 몸이 어떻게 반응하는지 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 건장한앵무새53입니다.

경험상 아무래도 위가 늘어난상태인거같아요 늘어난상태로 아침에 소화되어 배고픔이 더 심한거같아요

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

사람마다 다르긴한데 타고난식성이 있나봐요 먹고자면 소화시간이오래걸리는데 촉진이빠르면 배고플수가 있어요 사람마다 개인차가 있어요