약·영양제
같이 장기간 복용시 문제가 없을까요??
성별
남성
나이대
31
아침 글루타치온, 쏜 마그네슘
점심 오메가3, 쏜 종합비타민
저녁 쏜 마그네슘, 쏜 sat
이렇게 복용중인데 복용방법이나 장기간 무리가 없는지 궁금합니다.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
이 영양제들은 매일 장기간 먹을 수 있어요.
모두 밥먹고 바로 드셔야 흡수율이 높고 위장장애를 줄일 수 있어요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
종합비타민과 마그네슘 영양제의 함유량을 체크해보시길 바랍니다.
과다한 마그네슘으로 오히려 부작용이 나타날 수 있기 때문입니다.
나머지들은 문제가 되지 않습니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
이렇게 매일 복용하셔도되며 장기간 복용하셔도 무리되진 않습니다.
모두 식후즉시 복용하시면 됩니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
제품이 안적어주신것들도 있는데 직구제품이라서 사실 안전성에 관해서는 장담은 못합니다. 성분들로만 보면 무리는 없어보입니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
평소 간이나 신장에 기저질환이 없다면 모두 장기복용이 가능한 성분입니다.
종합비타민에도 마그네슘이 함유되어 있다면 하루에 복용하는 마그네슘이 370mg을 초과하지 않도록 조절하여 주는 것이 좋습니다.
필요 이상으로 과한 마그네슘을 복용하게 되면 설사를 유발할 수 있습니다.