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양보다 질? 질보다는 양? 어떤게 맞을까요?

저는 보통 회사에서 한끼 그리고 집에서 한끼 중간에 간식 이렇게 하루 끼니를 때웁니다 근데 최근 제 주변에서 너무 음식의 질을 생각하지 않고 배채우기용으로만 식사를 하는게 아니냐는 말을 듣게됫어요

균형잡힌 식단이 중요하긴 한데 그게 음식값에 꼭 비례하는건 아니잖아요? 어떻게들 생각하세요?

    2개의 답변이 있어요!
    • 뉴아트
      뉴아트

      안녕하세요. 뉴아트입니다.

      저는 솔직히 음식에 있어서는 질보다 양입니다

      든든한 한끼가 활동하는 원동력입니다

      건강이니 뭐니 하지만 솔직히 말해서 하루 한끼 정도로 얼마나 건강을 챙기겠습니까?

      실제로 건강하려면 먹는 것도 중요하겠지만 평소 운동하는 습관이 들어야 합니다

      따라서 저는 질보단 양입니다

    • 안녕하세요. 신대부적오함마입니다.

      저같은 경우는 어릴땐 질보다 양이었는데, 나이가 들수록 양보다는 질이더라구요. 건강을 생각하다보니 조금이라도 더 질좋은걸 먹더라구요