약 먹는 시간과 같이 먹음 안되는 약 알고싶습니다

Question

영앙제를 먹다보니 종류가 너무 많아서 한꺼번에 같이 먹게되는데 부작용 잇을까봐 걱정되는데 먹으면 좋은 시간때를 알고싶습니다 ~오메가3~칼슘 콜라겐 루테인 종합비타민 다이어트보조제 갱년기약 바쁜날은 한꺼번에 먹게되는데 어떻게 먹는게 좋을까요?

푸른하늘이 · Accepted Answer

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.영양제의 먹는 순서는 크게 상관이 없습니다. 하지만 먹는데 부담이 되거나 복용 후에 속이 불편하거나 하다면 먹는 간격을 다르게 해서 먹는것도 좋은 방법입니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

말씀하신 영양제들 중에 딱히 서로 상호작용을 하기 때문에 간격을 두고 먹어야 하는 종류의 영양제는 없어 보입니다. 걱정이 되신다면 영양제 간에 시간차를 어느 정도 드시고 복용을 하시되 바쁜 날에는 한꺼번에 먹어도 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.영양제는 복용 순서나 방법이 까다롭지는 않습니다. 문의 주신 여러 제품들 모두 한 번에 드셔도 큰 문제가 되는 것은 아닙니다. 다만 불필요하게 여러가지 건강 기능 식품을 드시는 것이 바람직한 것은 아닙니다. 효과도 떨어지구요. 질문자의 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의와 상의해서 조금 줄여 보는 것을 권해드리고 싶습니다.

신경과·신경외과

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