등산 후 엄지발가락의 통증에 대해서 궁금합니다.
등산을 다녀 온 후로 발가락의 통증이 있는데요.
등산화가 조금 작아서 꽉 끼인채로 몇시간을 움직여서 그런것 같은데
다녀온 후 발이 너무 아파서 바로 등산화를 벗고 뜨거운 물로 씻고
마사지를 해줬는데 좀 괜찮아지는것 같았는데
발가락을 구부리거나 특정자세를 취하면 통증이 있습니다.
그리고 가장 신경 쓰이는게 뭐랄까 정상적인 살이 아니라 감각이 없는것 같은 느낌입니다.
꼬집어 보면 아프긴 한데 감각이 없는것 같은 느낌이 들고
피가 안통하다 갑자기 통하면 전기가 오는것 처럼 찌릿찌릿 하구요.
한달이 넘었는데 증세가 계속 있는데 병원 외래 받아봐야 할까요?
진찰 받아야 한다면 어디 과로 외래를 받아봐야 할지요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
등산화를 오래신고 발가락으로 가는 감각신경이 근육에 눌려 포착되었나 보네요
한의원 가셔서 침치료 받으시는것이 빠르세요 ah(abductor hallucis)근육 비복근 가자미근 포착점 찾아서 침과 약침 치료하시면 좋아지실것 같습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
발가락 통증이 한 달 넘게 지속된다면 병원에 가보는 게 좋겠어요. 감각이 없는 느낌이 든다는 건 신경 손상 가능성이 있어서 걱정되네요. 정형외과나 재활의학과를 방문해보세요. 의사 선생님이 X-ray나 MRI 검사를 통해 골절이나 인대 손상은 없는지 확인할 거예요. 당뇨병이 있다면 신경과 진료도 좋겠고요. 그동안은 발을 따뜻하게 하고 마사지해주세요. 발가락을 천천히 구부렸다 펴는 운동도 도움 돼요. 다음번 등산 때는 꼭 맞는 신발을 신으세요.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
꽉끼는 작은 등산화를 신고 장시간 등산이 원인으로 생각됩니다.
가벼운 허혈성 신경 손상 또는 발가락 관절 질환의 문제가 생각되므로 정형외과 진찰을 받기 바랍니다.
안녕하세요.
단순히 발가락이 압박에 의해 염증이 생긴 것이라면 대개 수일 이내에 호전되어야 하는데 1개월 이상 지속될 경우엔 확인이 필요할 것 같습니다. 정형외과나 신경과 등에 내원해서 의사 진료 받으시길 권고드립니다.