콜레스트롤 수치를 낮출때, 시중에서 나오는 건강식품이 유용할까요?

Question

콜레스트롤 수치를 낮출때, 시중에서 나오는 건강식품이 유용할까요?

세월이 지나가니 건강에 신경이 많이 쓰이네요. 콜레스트롤 수치를 낮춰야 하는데, 건강식품도 효과가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 시중에서 판매하는 건강식품이 일부 도움이 될 수도 있습니다. 그러나 건강식품에 의존하는것보다 본인의

식단관리와 운동을 통해서 콜레스트롤 수치를 낮추는게 현명합니다.

Answer 2

콜레스트롤 수치를 낮추는데 시중 판매되는 건강식품이 도움이 될수 있지만 단독으로 해결책이 되지는 않습니다. 효과도 개인차가 있습니다