안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
샴푸를 사용하는 것이 더 좋으며 샴푸는 두피와 모발을 깨끗하게 유지하는 데 필요하고, 두피의 기름과 먼지를 제거해 모낭이 막히는 것을 방지합니다. 다만, 강한 화학 성분이 들어간 샴푸는 두피를 자극할 수 있으니 자극이 적은 샴푸나 천연 성분을 사용하면 좋습니다. 샴푸를 사용하지 않으면, 두피에 기름과 노폐물이 쌓여 모발 성장에 방해가 될 수 있습니다.
그러므로, 탈모가 고민이라면 자극이 적은 샴푸로 두피를 깨끗하게 유지하는 것이 더 유리합니다.