걸을때 팔자걸음 고칠수 있는건가요

Question

거리를 걸어 다니다보면 보기싫을정도로 팔자걸음으로 종종 걷는 사람들은보면 선천적으로 그런것인지 후천적으로 그런것인지 매우궁굼할때가 많은데 팔자걸음이 심한사람은 고칠수있는지 궁굼하네요

Answer 1

팔자걸음은선척적 골반의뒤틀림으로인해발생할수도있으나 후천적요인이 큽니다

과거에 팔자걸음이많았는데 그 이유가 좌식문화에서비롯되었습니다 바닥에 양반다리를하고 앉으니 골발이벌어지고 그로인해걸음걸이가 넓어지게됩니다

팔자걸음교정은 단순하지만 긴 노력이필요합니다

최근 인근정형외과나 걸음 치료를위한곳이많으니한번방문하여도좋고

그외 스스로할수있는스트레칭으로관절이나골반교정을하여 걸음을바꾸는방법이있습니다

Answer 2

안녕하세요.

팔자걸음을 한다는것은 골반이 벌어졌다는 말입니다.

이것을 특정운동을 통해서 가능할지도 모르지만 정말 어려운일입니다.

왜냐하면 골반이 벌어졌다는것은 골반을 감싸고 있는 근육중 안쪽근육보다 바깥쪽에 해당하는 근육이 굳어져 있기 때문입니다.

근육이 굳어 있다는것은 근육세포에 기혈순환이 원활하지 못하다는 말이며

이는 한의학에서 말하는 위경,담경,방광경락쪽에 이상이 있다는 말이며

이부분의 기혈순환장애가 발생하는 원인을 해결해주어야만 팔자걸음이 정상적으로

돌아오게 되지요.

더 자세한 몸의 원리와 해결방법은 인체의 원리학을 통해 배우시기 바랍니다.

즐거운 하루 되세요

Answer 3

팔자 걸음은 선천적일 수도 있고 후천적일 수도 있습니다.

그것을 사람마다 다르기에 명확하게 이렇다라고 할 수는 없습니다.

선천적인 경우 몸이 태어났을 때부터 어느 정도 틀어져 있을 때 그렇구요.

후천적인 경우 안좋은 자세 및 습관이나 어떠한 사고 인해서 틀어지는 경우 그렇습니다.

그래서 이것을 고칠 수 있는가에 대해선 결론적으론 고칠 수 있다 입니다.

단순 습관성이나 자세 교정으로 개선을 할 수 있는 경우

올바른 솔루션을 통한 본인의 개선의지가 중요합니다.

본인이 싫다는데 억지로 할 순 없지요.

반면 사고나 몸이 완전이 틀어져버린 경우

수술을 통한 후 재활 치료를 통해 고쳐야 합니다.