가열식 담배는 건강에 어떤 영향을 주나요?
담배는 몸에 다 해롭다고는 하지만, 가열식 담배는 어떤 영향을 줄까요? 일반 담배와 비교했을때, 어떤 점은 낫고 어떤 점은 더 해로운지 알려주세요~
안녕하세요 김록희 한의사입니다 .
전자담배는 일반 연초보다는 유해물질이 덜한편이라서 건강에 덜 해롭다고 볼수 있습니다.
그러나 전자파의 영향이 있을수 있습니다
가열식 담배는 담뱃잎을 연소시키지 않고 가열하여 니코틴을 흡입하는 방식이에요. 연소 과정이 없어 일반 담배에 비해 일산화탄소, 타르 등의 유해 물질 발생량이 적다는 장점이 있죠. 실제 연구 결과 가열식 담배의 유해물질 농도가 일반 담배의 10~20% 수준인 것으로 나타났어요.
다만 가열식 담배도 완전히 안전하다고 볼 수는 없습니다. 여전히 니코틴을 포함하고 있어 혈관을 수축시키고 심혈관계 질환 위험을 높일 수 있거든요. 또한 가열 과정에서 발생하는 독특한 화학물질이 건강에 미치는 장기적 영향에 대해서는 아직 연구가 부족한 상황이에요.
결론적으로 비흡연자에 비해서는 건강상 이점이 있겠지만, 금연하는 것만큼 안전할 수는 없다고 봅니다. 가열식 담배가 일반 담배에 비해 상대적으로 덜 해롭다고 해서 안전하다고 오해하면 안 될 것 같네요. 여전히 니코틴 중독의 위험이 있고, 호흡기 질환이나 구강질환의 가능성도 배제할 수 없으니까요. 건강을 위해서는 완전한 금연을 하는 게 최선의 방법이라고 말씀드리고 싶어요.
: 일반 담배는 담배 잎을 태우면서 수천 가지의 유해 화학 물질과 발암 물질을 생성합니다. 이러한 물질들은 흡연 관련 질병(폐암, 심장 질환, 만성 폐쇄성 폐질환 등)의 주요 원인입니다. 반면 가열식 담배는 담배를 태우지 않기 때문에 연소 과정에서 생성되는 많은 유해 물질을 줄일 수 있습니다. 이는 잠재적으로 일반 담배보다 덜 해로울 수 있음을 의미합니다.
가열식 담배도 니코틴을 포함하고 있으며, 이는 중독성을 가지고 있고 심혈관 질환, 뇌졸중, 고혈압 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 가열식 담배에서 생성되는 에어로졸에는 여전히 다양한 유해 물질이 포함되어 있어, 호흡기와 심혈관계에 영향을 줄 수 있습니다. 일부 연구에서는 가열식 담배가 일반 담배보다 특정 유해 물질의 양을 줄일 수 있다고 하지만, 장기적인 건강 영향을 완전히 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
타르성분의 차이가 연초보다 전자담배가 없다하나, 발암물질임에는 차이가 없습니다.
담배의 시작은 몸에 좋지 않으며 흡연중이시라면 금연 강력히 권유드립니다.