요즘 건강관리를 위해서 운동과 더불어서 식단도 하고 있는데요, 이왕이면 건강하게 먹고 싶어서 들어가는 음식에도 신경을 쓰게 되더라고요. 피를 맑게 해주는데 도움을 주는 음식에는 어떤 것들이 있는지 알려주세요.
