20대 고혈압전단계 질문 부탁드립니다

Question

성별

남성

나이대

20대

제가 일반병원에서 건강검진에서 고혈압전단계가 나왔습니다 수치는 129/72정도이고 문제는 제가 건강검진 2일전쯤에 음주를했고 또 소견서에 절대음주가 필요합니다 라고적혀있는데 그날 술마신게 영향을 준것인가여..? 술은 1년에 5번도 안되는거같아요

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

고혈압 전단계는 정상 범위보단 높은 수축기 혈압이 120-139mmHg, 이완기 혈압이 80-89mmHg에 해당하는 경우로

고혈압으로 진단 되지 않으나 추후 고혈압으로 발전 가능성이 있기 때문에 주의가 필요합니다.

음주, 흡연, 카페인 섭취를 피하고 과체중이나 비만한 경우 규칙적 운동과 식단 관리를 통한 체중의 감량, 짠 음식 섭취를 피할 것을 권합니다.

혈압을 재기 전 10-15분 가량 충분히 휴식을 취한 후 측정하도록 하고 수축기 140mmHg 또는 이완기 90mmHg 중 한 가지라도 만족하는 경우 고혈압 약물 치료가 필요하겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

2일전에 음주를 한 것은 검진 당일 혈압 측정 결과에 큰 영향을 미치지 않습니다. 수축기 혈압이 120 이상이므로 정의상으로는 고혈압 전단계에 해당하지만 이런 경우 검진시 긴장을 하면서 상승하는 경우가 많습니다. 걱정이 되신다면 가정 혈압계를 구매하여 지속적으로 측정해 보시고 혈압 상승이 지속된다면 운동과 식습관 조절과 같은 생활 습관 조절을 해보시는 것을 권해드립니다.