황토흙 길 맨발걷기 운동효과 질문 올립니다.

Question

요즘공원이나 산책로에 맨발 황톳길 걷기 장소를 많이 만들어 놓구 있는데요. 건강에 좋으니까 만들텐데 어디에 좋아서 만들고 운동하는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 효능은 면역력및 만성질환을 개선하고 대사및노화개선,정신건강에 좋고요 균형감각및 근력개선 효과가 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 황토 진흙 성분이 일단 피부에 좋고요 푹신푹신한 느낌이 있어서 걷기에도 편하고 좋은 거 같아요