후천적인 요인이 유전되기 위해 걸리는 시간을 단축하는 방법이 있나요?

유전을 배우다 보니, 선천적인 부분과 후천적인 부분으로 나뉜다는 것을 알았습니다. 키나 근육 같은 것을 선척적인 것으로 바꾸기 위해 DNA를 직접 바꾸거나 이에 걸리는 시간을 줄이는 방법은 없을까요?