육아 스트레스를 어떻게 푸시나요???

Question

요즘 육아 스트레스로 잠도 못자고 부부관계도 좋지 못하네요..

최선을 다한다고 하지만 부족한거 투성이고 생활 리듬도 다 깨지고 엉망인것 같아요.

육아 선배님의 조언 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 소고기물고기639입니다.

육아 스트레스는 서로 육아를 분담해야 해요.엄마가 낮동안 아이를 봤으면 오후에는 아빠가 분담해야죠.서로가 서로 도와야 해요.