건강관리
여름철 흔함 삼계탕 장어 이런거 말고 또 모가있을까요?
이제 여름이라 기력이 빠지고 더위도 많이 타는편인데 삼계탕이나 장어 말고 좀 신선한 보양식 어떤게 있을까요?매년 챙겨먹는 삼계탕같은건 좀 질려서요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
여름에 기력을 보충하기 위한 식품으로는 전복죽, 오리고기, 콩국수, 추어탕 등을 추천드립니다.
1명 평가안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
그거 제외하고 저는 오리탕을 추천드려요
사실 제가 오리탕을 좋아하기도 하고 건강에도 좋아서요
1명 평가