그냥 칫솔질만 하더라도 어느정도 괜찮을까요?
치약이 없는 경우에 소금으로 헹궈낼때도 있긴 한데 그냥 치아 사이에 끼어있는 찌꺼기만 없앤다는 생각으로 할 때도 있긴한데 괜찮을까요?
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
치약을 사용하지 않고 양치를 할 경우 세정능력, 충치예방, 구취제거, 치주질환을 예방하는 기능이 떨어지나, 양치를 안하는것보다는 훨씬 효과적입니다. 건강하세요^^
안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.
칫솔질을 하는 이유는 구강 내에 잔존하는 음식물과 플라그(치면세균막)을 제거하기 위함입니다. 칫솔질만으로 도 충분히 제거가 가능하지만 치약에 들어있는 성분들이 칫솔질에 도움을 주기 때문에 치약 사용을 권장합니다.
치약에는 플라그를 제거하는 데 도움을 주는 연마제와 계면활성제, 충치를 예방하는 불소, 구취를 줄이는 성분 등이 포함되어 있어서 단순히 칫솔만으로 닦을 때보다 더 효과적으로 치아와 잇몸을 건강하게 유지할 수 있습니다.
소금에는 항균 효과가 있어 소금 가글이 구강 내 세균을 억제하는 데 도움을 줄 수 있지만, 충치 예방에 도움을 주지는 않으며, 플라그를 제거하는 데는 한계가 있습니다. 소금 알갱이를 사용하여 문지르는 분도 간혹 계시는데 그렇게 되면 잇몸에 자극을 주고 치아 표면을 손상시킬 수도 있어 권장하지 않습니다.
질문주셔서 감사합니다^^
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
네 그래도 어느정도 구강위생관리 효과는 있습니다. 칫솔질 시 중요한 건 물리적인 칫솔질이고, 치약은 원활한 칫솔질을 돕는 부가적인 역할입니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
치약이 없는 경우엔 칫솔질이라도 해주시면 어느정도 효과가 있습니다. 하지만 치약을 사용해서 닦는 것이 칫솔질의 효과를 높여줄 수 있어서 더 좋기는 합니다. 소금은 칫솔에 직접 묻혀서 사용하지는 마시고 소금물로 헹구는 정도는 좋습니다.
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.
치약에는 연마제와 계면활성제가 있어서 칫솔질을 더욱 효과적으로 만들어주고 치약은 생각보다 향이 굉장히 강하고 치아는 악취가 심해서 마스킹 효과도 있는데요.
정 치약이 없다면 칫솔만으로라도 닦아주시는게 낫습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
네 치약이 없는 경우 칫솔로만이라도 음식물 찌꺼기를 입안에서 제거하는것이 어느정도 충치를 예방하는데 도움이 됩니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
<평가> 감사합니다.