8세 남아인데 보통 9시에서 10시사이에 재우면 아침 6시반전후에 일어나서 잠깐 깼다가 다시 잠들고 8시쯤 일어나거든요 잠은 통잠으로 자는게 좋다는데 항상 아침에 한번깨는데 안깨고 푹자는 방법은 없을까요?