생활
겨울철에는 어떤보양식이 좋을까요?
여릉철에는 보양식을 많이 먹는대요.
겨울철에도 몸에 기운이 없어서 보양식을 챙겨먹어야할것 같은데 어떤 보양식이 좋은지 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 방구는나가서입니다.
겨울 제철음식인 굴을 드시는게 보양에 좋습니다.
제철음식이라 맛과 영양분이 더 좋구요.
굴전, 굴찜, 석화구이, 굴국밥 등 굴을 재료로 한 음식을 드셔보세요.
굴은 면역력을 높여줍니다.
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
저는 겨울철 제철음식인 굴을 추천드립니다. 굴 요리중에서 굴국밥을 드셔보세요. 개인적인 생각이지만 겨울철 보양식중에선 굴국밥이 최고라고 생각합니다.
안녕하세요. 와일드한매미298입니다.
겨울철 보양식은 전 재철음식을 추천합니다.
굴, 사과, 홍합.꼬막,배추,무,삼치등이 있습니다