겨울철되면 찜질방 즉 숮가마에 많이 갔는데요 좋은가요?

Question

겨울철되면 날씨가 추워져 숮가마에 간 사람들이 제법 있는데 이게 효과가 있나요? 땀 빼고 원적외선 이야길 하는데 효과가 있는지 궁금하네요

Answer 1

안녕하세요. 심심한반딧불96입니다.

원적외선과 관련해서는 지식이 없지만

면역이 낮은 사람으로서..

몸을 따뜻하게 열을 내서 온도를 올려주시면 겨울철 감기예방이나 면역력에 도움이 되실거 같습니다!

실제로 몸 온도와 면연력과 관련해서도 콘텐츠가 많이 있습니다!