게임에서 지면 기분이 안좋은건 자연스러운거라고 생각하시는게 좋아요 그리고 게임을 좀 줄여보시고 운동이나 헬스를 해보세요 저도 과거에 게임중독이었는데 게임을 줄이고 헬스와 웨이트를 하면서 자연스럽게 게임을 끊었습니다 게임을 끊고 몸도 마음도 비교가 안되게 강해지고 건강해졌어요^^
그럴때는 게임을 잠시 쉬시는게 어떨까요? 그리고 게임자체에 가치를 많이 안주시면 될거같습니다 쉽지는 않으시겠지만 사실 프로게이머를 할려는것이 아니시라면 게임을 최대한 즐기는쪽으로 생각하시고 하시다보면 승패를 떠나서 게임자체가 재밌어지실거에요 어쨋든 게임이 잘 안풀리실때는 잠시 쉬시면서 바람도쐬시고 마음을 가라앉힌후에 하시는게 좋다고 봅니다 아니면 다른 게임을 좀 하시다가 다시 하시거나요
게임에서 지면 화가 나는 건 자연스러운 감정이에요. 하지만 그 감정을 잘 다스리는 게 중요해요. 잠깐 휴식을 취하고 심호흡을 하는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한 게임 외의 다른 활동을 하면서 기분 전환을 하는 것도 좋아요. 예를 들어 가벼운 운동을 하거나 좋아하는 음악을 들어보세요. 무엇보다 게임은 즐기는 것이라는 걸 기억하세요. 이기는 것보다 배우고 성장하는 과정을 즐기는 게 더 중요해요.