간수치가 일정 기간안에 얼마나 떨어질지 예측하기는 매우 어렵습니다. 하지만 간수치를 저하시키기 위해선 해당 원인을 먼저 파악해야 하며 영양제나 보조식품 등 간에 무리를 줄 수 있는 모든 약품 및 음주를 중단하고 운동을 통해 체중 감량을 하시는 것이 최선이라 생각합니다. 별개로 간수치 상승의 원인은 진료를 통해 확인하시는 것이 좋겠습니다.
간수치의 상승이 다른 간 질환에 의한 것이 아니라 단순히 지방간에 의한 것이라면 간수치를 단기간에 낮출 수 있는 방법은 간장약을 복용하는 방법입니다. 소화기내과에서 간 수치를 낮추는 우루사, 레가론 같은 약물을 처방 받으셔서 복용하시고 동시에 탄수화물, 지방이 적은 음식 위주로 식단을 유지하며 유산소 운동을 매일 해주시면 금방 떨어질 것입니다.
간수치가 높다고 해서 취업에 문제가 되는 것은 아닙니다. 간수치가 높다면 치료만 잘 받으면 되지요. 당장은 간장약을 드시면 수치는 떨어질 겁니다. 그 외의 다른 약은 피하고 금주하는 것이 필요합니다. 운동이나 식단 관리, 체중 감량은 단기간에 효과를 기대하기는 어렵지만 장기적인 간 건강 관리를 위해서는 지금부터 시작하셔야 합니다.