취미·여가활동
등산할때 스틱을 사용하는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요.이세나나오입니다.
저도 예전에 등산을 몇번 다닌적있습니다.
그때는 나이 있으신분들이 나무작대기를 사용해서 등산을 하시는것을 종종 목격했는데.
어느새 너도나도 스틱이라는 등산전문용품을 사용하더라구요. 나이있으신분들 말고는 도움이 되나싶은데요.
딱히 필요가 있을까싶은데 궂이 사용하는 이유가 있을까요
4개의 답변이 있어요!
저도 젊을 때는 스틱 같은 건 가지고 다니지 않고
귀찮게 왜 들고 다니나 했는데 무릎이 좀 안좋아지면서
스틱의 중요성을 깨닫게 되더라구요.
특히 체중이 많이 나거거나 무릎 관절이 약하거나 통증이
있을 때는 필수로 스틱을 사용하는 게 통증을 더 악화시키지
않고 그나마 보호할 수 있습니다.
특히 하산 시 스틱을 꼭 사용해야 하는데 하산 시에는 더
무릎에 하중이 실리기 때문에 반드시 스틱을 사용해서
힘을 분산 시켜야 합니다.
등산스틱을 이용하여 등산하면 맨몸등산보다30%힘이 덜든다고 합니다.
등산후 하산시에도 몸의 체중이 무릎에 전달되는데 하중 전달을 줄일수 있다고 합니다
등산스틱은 등산할때나 내려울때나 필요한 등산용품입니다
체중이 나기는 분들은 필히 등산스틱을가지고 다니시기바랍니다.
스틱을 이용해서 등산을 하시는 분들이 대부분일건데요. 이런 스틱을 이용하게 되면 다리에 갑자기 힘이 풀린다거나, 무거운 배낭을 메었을때 허리가 굽혀지는데, 스틱으로 지탱해주면 좀 낫다고 합니다.
가만히 두발로 서서 오르락 내리락하는것보다는 스틱으로 미약하지만, 몸을 지탱하는것이 큰 도움이 된다고 합니다.