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등산 올라갈때 스틱사용법????
등산 올라갈때부터 스틱 하고 다니고 있는데 다른 사람들한테 물어보니 하산할때 쓰는거라고 하더라구요? 올라갈때도 쓰고 하는게 맞지 않아요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 되알진하마237입니다.
등산을 하실때는 올라갈때나 내려갈때 둘다 스틱을 쓰시면되요. 경사가 높은 곳을 등산할때 꼭 쓰세요.^^
안녕하세요. 정중한다향제비25입니다. 등하산 모두 사용하는 것이 맞으며, 등산 시에는 팔꿈치 기준으로 90도가 편안하게 이뤄지도록 길이조절을 하시고, 하산 시에는 좀 더 길게 빼서 사용하시면 됩니다.
안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
등산시 스틱 사용법입니다.
먼저 등산 스틱 스트랩을 알맞제 조절하고
걸음걸리는 1자로 걷고 상체를 약간 앞으로 숙이며
스틱은 상체외 정확히 90도를 이루게 합니다.
그러면서 전진하는 발보다 20-30센티미터 뒤를 짚으시면서 하면 됩니다.
오르막, 내리막 모두 사용하게 됩니다.
안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.등산스틱은 무릅이 안좋은 분들은 등산, 하산시 무두 사용하여 무릅에 무리를 주지 않게하지요, 하산시도 체중 분산 효과지요.