즙을 하루에 많이 먹으면 건강에 안좋은가요?

요즘 안좋은 음식들만 먹어서 과일이나 야채를 챙겨먹을려고 하는데요.

근데 일일히 먹기 귀찬아서 즙으로 먹을려고 하는데

즙을 하루에 많이 먹으면 건강에 안좋은가요?