막걸리는 알콜 외에도 유기산, 아미노산, 비타민 등의 성분이 풍부해 소화가 잘 되지만, 그로 인해 숙취를 더 심하게 느낄 수도 있습니다. 특히 밤늦게 막걸리를 마시면 수면 패턴에 영향을 주어 숙취가 더 심해질 수 있습니다. 또한, 막걸리에 사이다나 물을 섞어 마시는 것은 알콜 농도를 낮추고 흡수 속도를 늦추기 때문에 숙취를 어느 정도 줄이는 효과가 있을 수 있습니다. 하지만 중요한 것은 술의 양과 개인의 체질에 따라 다르기 때문에, 과도한 음주는 숙취를 피하기 어렵습니다.