헛개열매가 갈증해소에 좋다고 들었어요.
나이
35
성별
남성
끓여마시거나 엑기스를 타먹거나 하면
갈증해소에 도움이 된다고 들었는데
그 갈증해소라는게 신체적으로 수분부족이 해소가 된건지
그런 기분을 느끼게 해주는건지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 갈증은 신체에 수분이 부족하다는 신호로 수분을 충분히 마셔주는 것이 중요합니다. 하지만 격렬한 운동을 하거나 과음으로 인하여 수분손실이 있는 경우 등에는 물을 마시는 것보다 전해질 등의 균형까지도 맞춰줄 수 있는 헛개차를 마셔주는 것이 효과적입니다. 감사합니다.
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.
한방에서는 헛개나무 열매만을 처방하지 않습니다.
여름에는 생맥산이라는 한약 처방을 많이 쓰는데
들어가는 재료 자체가 몸에 수분을 보퉁해줍니다.
