누룽지 56g, 나물이 70g 했습니다.
참기름으로 간이 된 콩나물, 버섯이 섞인 반찬인데 받은 것이라 정확한 칼로리 계산이 어렵더라구요😅
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
현재 이는 물에 따라서?
그리고 어떤누룽지에 따라서가 가장 큰데요
일반적으로 250kcal 정도의 열량을 함유하고 있어ㅛ
