얼마전에 온천을 다녀왔는데 몸이 너무 좋고 피로가 풀려서 마음 같아선 매일 가고 싶어지더라구여..
온천욕은 주 몇회 정도 해야 건강관리에 효과가 있을까요???
안녕하세요. 높이뛰는진도개620입니다.
딱히 주 몆회라고 정해진건 없습니다.
시간이 되시고,여유가 되시면 매일 하셔도 좋습니다
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
온천욕을 하는 적정 횟수는 일반적으로 탕에 머무는 시간은 1회 20~30분 미만으로 조졸하는것이 좋다고 합니다.
