오메가3와 밀크씨슬은 시간대를 바꿔 먹었다고 해서 설사를 뚜렷하게 유발하는 경우가 드뭅니다만, 공복 복용이나 기름진 음식과의 조합에 따라 일시적으로 묽어질 수는 있습니다. 당분간 오메가3는 식사와 함께 소량으로, 밀크씨슬도 식후로 고정해 보시고 물 섭취와 식사 구성 변화가 있었는지 먼저 점검해 보시는 것을 권장드립니다. 2–3일 내 호전이 없거나 혈변과 발열과 복통이 동반되면 일시 중단 후 병원 진료를 통해 다른 원인을 확인하는 것을 추천드립니다.