컴퓨터에서 발생하는 열을 줄이는 방법에는 무엇이 있나요?

요즘같이 더운 날에 컴퓨터 앞에 있으면 선풍기나 에어컨을 틀어도 금방 더워지기 되는데요 이런 텀퓨터에서 발생하는 열을 줄이려면 어떤 방법을 취해야할까요?