아침 새벽에 출근하는 날이 있는데 믹서기로 전날밤에 갈아두고 먹으려고 하는데 바나나 우유 같은거를 아침에 먹으면 안좋다는말도있던데

아침 새벽에 출근하는 날이 있는데 믹서기로 전날밤에 갈아두고 먹으려고 하는데 바나나 우유 같은거를 아침에 먹으면 안좋다는말도있던데 우유 바나나 포함되게 해서 먹으면 안좋을까요?