아이의 올바른 식습관을 형성하기 위해 어떤 방법이 좋을까요??

Question

아이에게 올바른 식습관을 형성하기 위해 부모가 어떤 방법을 실천할 수 있을까요???

아이들이 건강한 음식에 흥미를 가지도록 유도하려면 식사 준비 과정에 어떻게 참여 시키는 것이 좋을까요??

 · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.아이의 올바른 식습관 형성을 위해서는 고루 영양소를 섭취하고 규칙적인 시간에 식사를 하는것이 중요합니다

영유아·아동 식단