폐경기때 먹으면 좋은약은 무엇일까요?
폐경기가 오면 먹어주면 좋은 약이나 영양제가 있다고 하던데 어떤것이 좋을지 궁금합니다. 그리고 폐경기 전조 증상인지 밤에 잠도 안오고 ,,다른사람들 말을 들으면 얼굴쪽으로 열이 한번씩 솟아 오른다고 하던데 저는 왼쪽 발바닦쪽을 열이 한번씩 내려 오는데 이것도 증상이 맞는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기에 도움이 되는 영양제는 승마추출물 성분의 훼라민큐가 가장 유명합니다.
천연성분의 여성호르몬 유사체로서 갱년기증상에 많이 좋습니다.
도움이 되는 음식들은 다음과 같습니다.
식물성 에스트로겐으로 알려진 '피토에스트로겐'은 여성호르몬인
에스트로겐과 갱년기 증상 완화에 도움을 준다고 알려져 있습니다.
피토에스트로겐이 함유된 갱년기에 좋은 음식으로는 콩, 해바라기씨, 아마씨, 양배추,브로콜리, 석류, 칡, 녹차 등이 있습니다.
콩의 이소플라본은 여성호르몬과유사한 구조를 가지고 있어
여성호르몬과 관련된 질환 및 증상의 예방에 도움이 됩니다.
포화지방이 많은 좋은 질의 단백질로 구성되어 있어 단백질 공급원으로도 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 폐경기에는 승마추출물이 도움됩니다.
-폐경기의 대표적인 증상으로 흥분,초조,홍조,열이남 등의 증상이 있습니다. 병원에 방문하여 정확히 진단해야 겠지만 폐경기 증상일 가능성이 있습니다.
-승마추출물은 폐경기 증상인 열, 흥분, 불면 등의 증상을 낮춰주는데 효과가 있습니다. 약국에 방문하셔서 약사와 상담후 꾸준히 드시는 것을 권유드립니다. 대표적으로 훼라O큐 등이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐경기때 가장 많이 겪는 불편함이 홍조, 발한, 불면, 불안, 우울, 불쾌감, 각종부위의 열감입니다.
지금 겪고있는 증상이 맞아 보이구요, 기본적으로 약국에서는 갱년기 혹은 폐경기에 쓸 수 있는 일반의약품으로 된 천연호르몬제를 사용합니다.
승무추출액, 세인트존스워트, 레드클로버 등이 있고
의약품 외에도 감마리놀렌산, 피크노제놀 등 건강기능식품으로도 도움을 받을 수 있으니
약국에 들리셔서 증상에 대해서 상담 한번 하시고 추천받아서 드셔보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐경기가 오실 때 갱년기 증상이 같이 오실 수 있으므로
발한, 우울감이 있을 땐 아마씨유나 피크노제놀을 따로 드시는 것을 추천드립니다
너무 심하시면 병원에서 호르몬제 조절도 생각해보시는 게 좋을 듯 하구요
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐경기는 여성호르몬 수치의 감소로 오게 됩니다.
병원에서 처방을 받아서 드시는 여성호르몬제가 있고
인터넷, 홈쇼핑, 약국에서 구매하실 수 있는 여성호르몬 유사 생약을 드시는 방법이 있습니다.
가장 안전하게 드실 수 있는 일반의약품으로 나온 훼라민Q를 추천드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
골다공증을 예방하기위해 칼슘+마그네슘+비타민D 영양제를 꾸준히 복용하시길바랍니다.
갱년기 증상이 나타나는경우 나중에 추가하시면됩니다.
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