누가봐도 거짓말이 티나는 사람한텐 어떻게해야하나요 ??
그냥 모든것들이 다 거짓말인 사람이있는데 너무 티가나거든요...이런사람한텐 어떻게해줘야지 정신을차릴까요..????
그런 사람을 마주하는 게 정말 피곤하고 속상할 수 있죠. 저도 예전에 한 팀원과 이런 경험이 있었어요. 그분은 자꾸 작은 거짓말을 했고, 심지어는 금방 들통날 것 같은 말도 서슴없이 하더라고요. 처음엔 "왜 저럴까?" 싶어서 진지하게 이야기해 보려고 노력했지만, 오히려 더 방어적이거나 변명을 늘어놓는 경우가 많았어요.
나중에 깨달은 건, 거짓말을 반복하는 사람들 중에는 자기 방어나 불안감 때문에 그런 행동을 하는 경우가 많다는 거예요. 특히 직장에서 인정받고 싶은 마음이 강하거나, 개인적으로 자존감이 낮은 사람들이 그렇게 될 수 있더라고요. 물론, 이유야 어떻든 그게 남들에게 피해를 주면 받아주기 힘든 일이죠.
우선 그 사람과 너무 감정적으로 얽히지 않는 게 중요해요. 거짓말을 바로잡고 싶은 마음이 크겠지만, 논리적으로 지적하려고 하면 오히려 방어 기제가 더 강해질 수도 있어요. 대신, 상대가 왜 그런 거짓말을 하는지 맥락을 이해하려는 태도로 접근해 보세요. 예를 들어, "왜 그렇게 말했을까?"라든지, "혹시 이 사람이 뭔가 부족한 걸 채우려고 그러는 걸까?"라는 생각을 해보는 거죠.
그리고 필요하다면 한번 차분하게 대화를 시도해 보는 것도 방법이에요. "사실 이 부분에서 진실을 좀 더 솔직히 말해줬으면 좋겠어. 그러면 오히려 더 믿고 같이 협력할 수 있을 것 같아"처럼 직접적이지만 부드러운 방식으로요. 하지만 상대가 계속해서 반복적으로 그런다면, 본인이 해결하려는 의지가 없는 거일 가능성이 높아요.
그럴 땐 그 사람이 거짓말로 만들 수 있는 피해를 줄이기 위해 거리를 두는 게 가장 현명한 선택일 수 있어요. 모든 사람을 바로잡을 순 없으니까요. 대신, 본인이 그 상황에 너무 스트레스를 받지 않도록 감정적인 선을 잘 지키는 게 중요해요. 제가 예전에 결국 선택했던 건, 관계를 유지하되 너무 깊이 신뢰하지 않고, 그 사람이 하는 말보단 구체적인 행동이나 사실에 더 의존하는 거였어요.
가끔 이런 분들은 시간이 지나면 주변의 반응으로 인해 스스로 깨닫기도 하니, 너무 모든 걸 바로 해결하려고 하진 않아도 괜찮아요. 힘드시겠지만, 자신의 에너지를 소중히 생각하며 대처해 보세요!