생활
다들 하루에 커피 몇잔마시나요?
갑자기 궁금히네요
커피 하루의 평균이
몇잔일지
10개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 스마트한고슴도치132입니다.
참고로 식품의약안전처에서는 성인 기준으로 하루 커피섭취량은 아메리카노 3잔, 커피믹스는 5잔 이하로 권장한다고 합니다.
저는 개인적으로 군것질을 좋아해서 군것질에서 카페인을 섭취하는 양도 있기 때문에 아메리카노 큰거 한잔 마십니다.
안녕하세요. 집요한개리177입니다.
하루에 2잔은 마시는거 같아요~거의 사람들
평균1~2잔정도 마시지 않나요??저는 집에 있는사람이라 한잔마실때도 있는데 일다니면 2~3잔정도 마시는거 같아요!
안녕하세요. 고결한게244입니다.
커피는 기호식품이라서 사람마다 하루 마시는 양은 차이가 있습니다 저는 하루에 2-3잔이 좋다고 생각합니다 아침, 점심에 한잔 저녁은 간혹 한잔 입니다. 저녁 늦게는 수면에 방해되어 마시지 않습니다 답변이 도움되셨다면 좋겠어요
안녕하세요. 메타스터디입니다.
저는 하루에 커피를
2~3잔 정도 마십니다.
하루 2잔 정도까지는 괜찮은거 같아요
어떤 날은 아예 안마시는데 괜찮은걸 보면 카페인 중독은 없다고 보여집니다