안녕하세요. 정성들여서 답변 드리는 사람입니다.
겨울철에는 자외선 차단제만으로는 부족해요. 차가운 공기와 실내 난방으로 인해 피부가 더 건조해지기 때문에 보습 관리가 정말 중요하답니다.
먼저 세안이나 샤워 후 3-5분 안에 보습 크림을 발라주세요. 이 시간이 피부 속 수분을 가두는 골든타임이에요. 그리고 수분감 있는 로션을 세면대 옆에 두고 수시로 발라주면 좋아요.
개인적으로는 실내 습도 관리도 정말 중요하다고 생각해요. 가습기를 60% 정도로 맞추고 사용하면 피부 건조를 막는데 도움이 될 거예요. 또 물을 자주 마시는 것도 잊지 마세요. 겨울엔 덜 목마르더라도 규칙적으로 수분을 섭취하는 게 좋답니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
