잠잘때 코를 고는데 평상시 줄일수 있는 방법?
저는 모르는데 주위에서 잠잘때 코를 심하게 골때도있고 덜할때도 있다는데 코고는거 고치고 싶은데 평상시 운동이나 행동으로 고칠수 있는지 궁금하고 방법이 있다면 알려주세요
55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 해랑사선지장진성서입니다.
코골이 원인은 다양해서 정확한 원인을 알아야 고칠수 있는데
혼자는 절대 못고칩니다
수면검사를해 원인을 알고 거기에 맞게 치료가 필요합니다
안녕하세요. 글로벌리모콘465●입니다.
옆으로 자는등의 일반적인 방법은 일시적인 해결방법이고요.코골이는 자면서 본인도 모르게 호흡하면서 나는 소리라서 정확한 해결은 코골이 전문 병원가셔서 검사후 알수 있어요.