머리 멍한 증상이 너무 심합니다!!!
안녕하세요 이번에 고2에 올라가는 사람입니다. 먼저 증상 시작은 중학교 올라와서부터 시작된거 같습니 다 벌써 5년정도 된거 같은데 솔직히 중2까지는 무시할만 했습니다 그런데 점점 갈수록 증상이 심해져 이렇게 질문 남깁니다 먼저 증상같은 경우에는 머리 멍함이 너무 심합니다 가끔 은 아파요 어지럽고 그래서 처음에는 왜그런가 싶어서 찾 아봤는데 브레인포그? 증상과 비슷하더라고요 그라고 또 다른 증상으로는 시야가 대체적으로 어두운건 어둡게보이 고 밝은건 너무 밝게 보인다라고 해야하나? 뭔가 그래서 눈이 아파요 시력에는 문제가 없는데 가끔 불편합니다 지 금은 너무 거슬릴정도로 문제가 있어서 이제라도 고치려 고하는데 어떻게하면 될까요 진짜 진심으로 시급합니다. + 자주 깜빡깜빡합니다 엄청 심하게 ( 3초전에 카드 둔걸 까먹고 헤맴) + 기립성 저혈압 가지고 있습니다 자주 앉아있다가 일어나면 까매지면서 넘어짐
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
머리의 멍한 느낌과 어지럼증, 시야의 변화와 같이 설명해주신 증상들은 일상생활에 상당한 영향을 미칠 수 있어 제대로 관리하는 것이 중요합니다. 이야기를 바탕으로 몇 가지 가능성에 대해 말씀드리겠습니다. 머리의 멍함이나 어지럼증은 말 그대로 브레인 포그 또는 기립성 저혈압과 관련이 있을 수 있습니다. 기립성 저혈압은 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지는 것을 말하며, 이는 뇌로 가는 혈류를 일시적으로 줄어들게 해 어지러움과 멍함을 유발할 수 있습니다. 시야 문제와 관련해서는 빛에 대한 민감성이 있을 수 있으며, 이는 눈의 피로나 긴장과 관련될 수 있습니다.
자주 깜빡깜빡 잊어버리는 문제도 일상 활동에 지장을 줄 수 있는 만큼 주의가 필요합니다. 이런 증상들이 지속되거나 악화될 경우 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문하는 것이 필요할 수 있습니다. 병원에서는 이러한 증상에 대한 여러 가지 검사를 통해 원인을 더 명확히 할 수 있으며, 이에 따라 적절한 치료 방법을 제안받을 수 있습니다.
생활 속에서 도움이 될 만한 몇 가지 조언으로는 충분한 수면과 균형 잡힌 식사를 유지하는 것, 스트레스 관리, 그리고 머리를 명확하게 유지해 줄 수 있는 규칙적인 운동이 있습니다. 기립성 저혈압의 경우 천천히 일어나거나 충분한 수분을 섭취하는 것, 적절한 짠 음식을 통해 혈압을 유지하는 것 등이 도움이 될 수 있습니다.
증상이 지속되거나 일상생활에 큰 불편을 초래한다면, 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담해보시길 권해드립니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
일단은 내과 및 신경과를 방문하셔서 진료를 받아보세요
말씀하신 증상을 그래도 이야기 하시구요
큰 문제가 없다면 특별한 질환이 없는 상태에서 말씀하신 증상을 일으키는 원인을 하나씩 치료를 해보세요
대표적인 것이 장내세균과증식입니다
치료법은 상대적으로 간단한데요. 과자 탄산음료등 단음식/음료 혹은 당을 과다하게 공급하는 것을
중단해보세요. 증상의 변화(호전이든 악화이든)가 있다면 가능성이 있습니다.