취미·여가활동
집에서 할 수 있는 취미 중 집중력을 높일 수 있을 만한 것은?
안녕하십니까.
집에서 할 수 있는 다양한 취미활동들이 많이 있습니다. 이러한 취미활동 중에서 집중력을 높일 수 있을 만한 취미활동에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
집에서 집중력 높이는데 가장 효율적인 취미는 독서입니다. 독서는 눈으로 읽으면서 머리로 생각하기 때문에 집중력 높이는데 매우 좋은 역할을 합니다. 직소 퍼즐이나 숫자 퍼즐 맞추는 취미도 집중력과 시각적 기억력 향상에 좋고 성인용 컬러링북도 단순한 색칠이지만 집중과 안정감 증진에 도움을 주고 종이접기는 정밀한 손동작으로 인내심과 집중력을 기를 수 있습니다.
집중렬을 높일수 있는 가장 좋은 취미는
독서입니다
물론 그냥 책만 읽는것 보다는
책을 읽고 독서노트를 만든후
독후감을 작성하다보면
나날이 집중력이 좋아지는것을 느끼실수 있습니다
그리고 독서를 통해 많은 지식도 얻을수 있어서 일석 이조의 효과를 볼수 있습니다
일단 질문자님이 좋아하는 주제의 책을 읽어보시구요 시간이 지남에 따라 다른 주제의 책도 읽어보시면 독서량도 많아지고 다양한 주제의 책을 읽는데 흥미를 느끼게 될꺼에요
집중력을 높힐만한 취미라면 미술등이 좋아보입니다.
뭔가생각한바를 그림으로 표현한다는게 생각보다 많은 집중력을 요하는데요.
꼭 예술적인 그런 미술이 아니더라도 만화등을 그리는것이라도 좋습니다.
그림등을 그리는 취미를 가져보세요.
집중력 향상과 창의력이 쑥쑥 올라갈겁니다.