꼬리뼈가 아플 땐 어떻게 자야 편하게 잘 수 있을까요?

Question

1주일 전에 미끄러져 꼬리뼈를 다쳤는데 너무 아파서 바닥에 등을 대고 누울 수가 없더라구요. 옆으로 누워도 아파서 자다 자꾸 깨게 되는데 어떻게 해야 그나마 덜 불편하고 덜 아프게 잘 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.

똑바로 누워도 아프고 옆으로 누워도 아프다면 회복 기간 동안만 엎드려 자는 것도 고려해 보시기 바랍니다. 엎드려 자는게 안좋은 자세이긴 하지만 임시방편으로 단기간 그렇게 하시면 될거 같아요.