생활
엉뚱한두루미2025
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아침공복에 부담없이먹을수있는음식
아침에밥을먹지않아서 10시정도되면 너무배가고파서 소리가많이납니다.회사에서 소리나지않고 냄새안나고 조용히먹을수있는간식이나 음식이있을까요?
5개의 답변이 있어요!
저도 아침에 그래서 불편해요ㅠㅠ 제가 가지고 다니는 거 추천해드릴게요!
미리 까놓은 삶은 계란이나 오뜨, 초코파이같은 작은 빵 종류도 추천해요!
먹을 시간이 있다면 요거트나 시리얼도 추천해뇽
채택된 답변삶은 계란 같은 거 미리 까놓은 거 집에 포장해서 가져오시는 거 추천드립니다. 아니면 베이글 같은 거 향 안나는 것으로 가져와도 좋을 거 같고 아니면 프로틴 음료같은 음료도 좋을 거 같습니다.
회사에서 소리나면 민망하니까 저는 견과류나 구운계란같은거 미리 챙겨가서 하나씩 까먹거든요. 사실 아몬드같은건 씹을때 소리가 조금 날수도있는데 입안에서 살살 녹여가며 먹으면 괜찮고 두유나 저당요거트같은거 마시는것도 든든해서 배꼬르륵 소리 안나고 좋더라구요. 아침에 사과 반쪽이라도 집에서 먹고나오면 훨씬 나을텐데 바쁘시면 그냥 간단하게 먹기 편한 에너지바 그런거 가방에 넣어다녀보세요.