영양제가 감기에 안걸리는데 영향이 클까요?
전에는 몸살 코 목감기를 밥먹듯이 걸려서 굉장히 힘들었거든요
근데 한 3개월동안 종합비타민 오메가3 유산균을 열심히 먹었는데
아직 감기에 걸리지 않았습니다
영향이 있는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
종합비타민, 유산균, 오메가3를 드시면 신체 기능이 활성화되고 피로회복이나 면역력 유지에도 도움이 될 수 있습니다
이런 긍정적인 기능들이 감기에 걸리지 않게 도움을 줄 수 있습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
감기에 걸릴 확률을 높이는 요인 중 하나가 평소 몸의 컨디션이라 보시면 됩니다. 스트레스나 피로가 쌓여서 컨디션이 좋지 않으면 면역체계에 흠이 생기고 그런 경우 감기가 걸릴 확률이 높아지게 됩니다.
질문자분께서 본인에게 잘 맞는 영양제를 선택한 것으로 보이며, 영양제를 통해서 몸의 컨디션 관리 등이 적절히 이루어짐에 따라서 현재는 감기가 걸리지 않는 것이 아닌가 판단이 됩니다. 그 외 집의 환경개선이나 생활습관의 개선이 있었다면 이도 영향을 미쳤을 수 있습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
오메가3는 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 그렇기에 감기등의 예방적인 효과가 있을 수 있습니다.
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안녕하세요. 이경민 약사입니다.
감기란 것은 외부에서 들어오는 바이러스에 의해 걸립니다.
면역력이 높아지면 바이러스가 침입해도 물리칠수가 있기 때문에 감기에 덜 걸리게 됩니다.
지금 드신 종합비타민, 오메가3, 유산균 모두 면역력에 도움이 되므로 영향이 있었을 것 같습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
종합비타민 오메가3 유산균 복용이 면역을 향상하는데 도움을주어 감기를 예방하는데도 도움을 주었을 가능성이 높습니다.
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안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
네 영향이 있을 수 있습니다. 비타민C를 포함하여 종합영양제를 드시면 감기예방에 도움이 될 수 있습니다.
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안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
종합비타민은 체내 면역세포의 성장 및 정상적인 발달에 유익한 역할을 합니다.
따라서 평소 비타민의 결핍이 있었다면, 평소보다 면역력이 높아져 감기를 포함한 여러 감염증의 예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
평소에 부족한 영양소를 보충하시는 것은 면역작용에 있어서 중요하긴합니다. 꾸준히 보충해주세요.