대인기피증이 심하고 모든일의 결과가부정적으로 떠오릅니다

Question

지금 현재많이좋아져 소소하게 취미로 책만보고있는데 많이좋아졌지만 여전히 현실적이고 구체적방안이 안떠오르고 모든일이 안될것만같고 그냥 사람들이 대수롭지않게던지는말이 너무 충격으로 남고..

Answer 1

안녕하세요 살짝분명한 꼬부기입니다.

정신을 다스리는 수양을 하거나, 정신과 상담을 통한 약물처방도 좋은 방법중 하나입니다.