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외로운침팬지184

외로운침팬지184

아침대용으로 계란후라이보다 스크램블에그 먹을생각인데 더안좋을까요?

아침대용으로 계란후라이 대신 스크램블에그 만들어 먹을까하는데 건강측면에서 더 안좋은 선택일까요? 아시는분 답변부탁 드립니다.

    3개의 답변이 있어요!

    • 진지한석화구이

      진지한석화구이

      안녕하세요. 그래도그대로슈퍼그랑죠포세468입니다.

      아닙니다. 차라리 스크램블에그가 더 기름이 적게

      들어가니 건강에는 좋다고 볼 수 있습니다.

      영양상으로는 커다란 차이는 없을겁니다^^

    • 초록지빠귀92

      초록지빠귀92

      안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.똑같은 계란인데 만드는 용도만 다를뿐 드시는분 기호에 따라 드시면 될것 같은데 갠인적으론 계란후라이 좋아합니다.

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 유쾌한뜸부기181입니다.

      계란 후라이랑 비슷해요

      스크럼블은 계란을 흩어서 저우면서 부드럽게해주고 여기에 햄이나

      야채도 조금 넣어서 해도 맛있어요

      저는 이걸 더추천해요