등산 스틱 알맞게 고르는 법 알려주세요.

등산 스틱이 종류가 여러개고 막 길이도 다 다르더라고요. 자기 신체와 등린이가 쓰기 좋은 등산 스틱은 어떤게 있을까요? 길이가 짧은게 좋나요?