사람이 살다보면 가끔씩은 설사도 하고 그리고
아프기도 하는것 같은데요 그런데 설사를 할때
사과를 먹으면 설사는 더 심해지는건가요 ?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
사과는 설사할때는 좋지 않은 경우가 더 많아요
이유는 수분도 많고
무엇보다 식이섬유가 많아서 오히려 장운동이 더 활발해 질 가능성이 잇어요