초등학교 어린이들 아침마다 깨우기?
안녕하세요~~~~~ 초등학교 자녀를 두고 있는 아빠입니다요~~ 아침마다 애들깨우는게 전쟁입니다요 어떻게하면 쉽게 깨울까요?
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아침에 아이를 깨우는 것은 정말 전쟁 같은 겁니다.
아이가 좋아하는 음악을 들려주고
머리부터 발끝까지 마사지를 해줍니다.
괄사빗을 이용해서 마사지를 해주면 좀 더 효과가 있더라고요.
이렇게 하면 평소보다는 수월하게 일어나는 것 같았습니다.
안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.
잠이 많은 아이들 꺠우는게 쉽지 않을텐데, 패턴을 만들어주고 협상을 하시는게 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
아이쉽게 깨우는법
1.기상시간은일정하게하기
2.수면시간을평소보다1시간2시간빠르게하기
참고바랍니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이를 아침에 일찍 깨우기 위해서는 이른 시간에 수면을
취하게 하여 아침에 보다 시간적 여유를 가지시는 것이
가장 좋은 방법입니다. 그럼으로 아이에게 감정소모를 줄일수도 있습니다.
참고하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이들에게 일찍 자고 일찍 일어나야 함을 인지시켜 주시는 것이 좋겠습니다.
일정한 시간에 자고 일어날 수 있도록 패턴을 일정하게 유지시켜 주시는 것이 좋을 것 같습니다.
아이들이 규칙적인 생활을 할 수 있도록 지도하여 주세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이들이 아침에 잘 못일어난다면
저녁에 조금 일찍 재우는것도 도움이될수있으며
아침에 아이가 좋아하는 음악을 틀어주거나 가벼운 스킨쉽을 해주시는것도 좋을수있겠습니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아이들이 초등학교 입학을 하게 되면 아침마다 전쟁같은 날들이 이어 집니다.
아이들은 잠이 모자라서 눈을 부비고 등교시간은 다가오고 정신이 없습니다.
저녁식사후 9시전에 아이들을 재우셔야 해결이 될듯합니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
낮시간에 에너지를 많이 발산할수 있도록 해주시고 일관된 수면패턴을 지켜주는게 필요합니다. 자기전에 따뜻한물로 목욕을 하는것도 수면에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아침에 아이가 좋아하는 음악을 들려주는 것은 어떨까요?
그리고 깨울 때 아이를 흔들어서 깨우지 마시고, 아이의 팔과 다리를 마사지를 해주면 기분 좋게 일어날 것입니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
저녁에 좀 더 일찍 재우는 습관을 들여야 합니다
저녁에 일찍 자면 아침에 조금은 수월하게 깨어날 수 있을 것입니다