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자고 일어나면 속이 울렁 거리는데 왜그럴까요?

성별
여성
나이대
18

오늘 학교에서 엎드리고 일어났는데 약간 심장이 좀 크게 뛰는거처럼 느껴지는거 같고 무엇보다 속이 울렁거렸어요 토할정도는 아니였는데 그때 빈속이라서 그럴수 있지 했는데 점심 먹고 소화되고난 다음 한번 더 자고 일어났는데 그때도 속이 좀 울렁거렸어요 시간 지나면 점점 괜찮아지긴 해요 왜이럴까요?

    2개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

      갑작스러운 심장 두근거림과 속이 울렁거리는 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 스트레스, 불안, 저혈당, 빈혈, 기립성 저혈압 등이 원인일 수 있습니다.

      빈속에서 증상이 나타났다면 저혈당일 가능성이 있습니다. 식사 후에도 증상이 나타난다면, 스트레스나 불안 등의 심리적 요인을 고려해볼 수 있겠습니다.

      증상이 반복되거나 심해진다면 내과 또는 심장내과 전문의와 상담해보는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 혈액 검사, 심전도 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있을 것입니다.

      스트레스 관리, 규칙적인 식사, 충분한 수면 등 생활습관 개선도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 꼭 전문가와 상담하시기 바랍니다.

    • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      일시적인 증상이라서 원인을 정확히 찾기는 어려울 것 같습니다. 증상이 지속되는 경우라고 해도 일시적인 소화불량 정도의 증상을 의심해볼수 있어서 항구토제, 소화제 정도 복용하고 지켜봐도 되구요.